Mountainbiken

DJI 4 Mini Pro voor mountainbiken

Daan

Anderhalf jaar geleden de GoPro herontdekt voor het mountainbiken. Wij gebruiken deze nu om ons zelf te filmen en techniek te verbeteren en zo nu en dan iets te plaatsen op YouTube. Een DJI drone ben ik al heel wat jaartjes met een schuin oog naar aan het kijken, maar daar bleef het dan ook wel bij. Vond ze nog te groot en zag voor mij zelf nog geen toegevoegde waarde. Ja hoog gadget gehalte. 😉  Paar weken geleden toch de knoop doorgehakt en een DJI Mini 4 Pro aangeschaft.

Nu zie je steeds vaker drone beelden voorbij komen in de diverse filmpjes op YouTube. Prachtige shots zwevend over de boom toppen en valleien maken het dat alles mooi wordt,  In 2024 willen wij eens poging gaan wagen de DJI drone in te zetten als wij gaan mountainbiken.

Waarom gekozen voor de DJI Mini 4 Pro?

De DJI Mini 4 Pro is een redelijk idiot proof Drone. Waar zelf ik mee overweg kan. 😉 Je hoeft deze drone niet te registreren bij de RDW en je hebt geen vliegbewijs nodig. Dit alles omdat de drone onder de 250 gram blijft. En de nieuwe software de drone beperkt tot een max hoogte van 120 meter. Zie –> Regels voor vliegen met drones

Daarbij is deze drone ook nog eens instaat om jou te volgen, werkelijk geniaal! Het behoeft wel wat oefening, Naar wat oefening kun je er prachtige beelden in 4K mee maken.

De eerste test met de Follow me functionaliteit. Nog wat fine tuning nodig…

Waarom aantal GPX routes verwijderd van de website

Daan

Afgelopen jaar aantal keer de vraag gekregen waarom ik aantal GPX routes heb verwijderd van de website. Dit komt mede dat er net als op de diverse NL routes. Ook hier in het Reichswald wat spanningen zijn ontstaan tussen wandelaars, ruiters, trail runners en fietsers. Vanuit aantal jagers en Forstamt kwam het verzoek om aantal plekken niet meer actief te delen. GPX routes verwijderd

Belangrijke reden om deze niet meer actief te delen is dat er afgelopen jaren te veel nieuwe (illegale) paden bij zijn gekomen. En dat is volgens Forstamt niet de bedoeling. Ze hebben al die jaren ons mountainbikers en trail runners gedoogd. En merk zelf dat ook bij hen de maat vol begint te raken. Afgelopen jaar heeft Forstamt enkele waarschuwingen gegeven en bekeuringen uitgeschreven.

En zo horen we steeds vaker dat er mensen zijn die boomstronken, taken etc op de paden gooien om ons fietsers en trail runners te weren. Dit wat best gevaarlijke situaties oplevert. En niet alleen voor ons fietsers, maar ook voor wandelaars die slecht te been zijn en ook voor ruiters.

Forstamt = Duitse staatsbosbeheer.

In 20224 aantal nieuwe GPX routes

Komend jaar zal ik aantal nieuwe GPX XC/gravel routes beschikbaar stellen. Routes van 20 t/m 60km met de nodige hoogtemeters met leuke klimmetjes. Rekening houdend met het verzoek van Forstamt.

Het Reichswald blijft mooi gebeid om te fietsen

Wil je toch in het Reichswald gaan fietsen of hardlopen. Doe dit op de aangewezen paden. Zie informatie hieronder. Wees tevens vriendelijk tegen wandelaars, ruiters etc. Rem af en passeer stapvoets of stop even. Groet vriendelijk.  Mountainbiken hoe een Paard te passeren ?

Onderstaande vorig jaar ontvangen van Forstamt NRW

REGLEMENT VOOR HET BEZOEKEN VAN HET BOS OP DE FIETS IN NRW

De boswet van de bondsrepubliek (BWaldG) en van Nordrhein Westfalen (LFoG) bevatten de voorschriften die in acht moeten worden genomen bij een bezoek aan het bos. Het is volgens de LFoG in principe toegestaan op eigen risico het bos te betreden voor recreatie. Het volgende mag niet worden betreden: bosaanplanting, bosverdikking, houtkapgebieden en bosbouw- en jachtfaciliteiten (wildkansels).

Dit geldt ook voor fietsen. MAAR ALLEEN OP WEGEN EN VASTE PADEN. Steegjes die worden gebruikt om het bos te beheren (werkpad) en jaagpaden vallen niet onder deze definitie. Fietsen is VERBODEN op deze paden.

WELKE FIETSEN KUNNEN WORDEN GEBRUIKT OP WEGEN EN VASTE PADEN?

Fietsen die met pure spierkracht worden aangedreven
E-bikes (met trapondersteuning en zonder eigen aandrijving tot 25 km/h)

WELKE FIETSEN ZIJN OVER HET ALGEMEEN NIET TOEGESTAAN ​​IN HET BOS?

E-bikes waarvoor een bromfietsrijbewijs nodig is conform de verkeerswet (StVO) en die zonder spierkracht snelheden van meer dan 25 km/h kunnen halen
Omdat het bos naast de recreatieve functie ook een beschermende functie heeft, is het erg belangrijk dat alle bosbezoekers zich houden aan de geldende regels en voorschriften zodat leefgebieden voor flora en fauna behouden blijven. Overtredingen vormen een administratief misdrijf en kunnen worden bestraft met een boete.

Als u vragen heeft, helpen het verantwoordelijke regionale bosbeheer u graag verder. Meer informatie is te vinden op de website van het Landesbetrieb Wald und Holz NRW (www.wald-und-holz.nrw.de).

Bikepark Winterberg & Greenhill met een eMTB

Daan

Bikepark Winterberg en Greenhill: ook wel walhalla voor mountainbikers genoemd.  Het Bikepark Winterberg is een van de grootste en meest veelzijdige bikeparken van Duitsland. Er zijn +/- 13 verschillende afdalingen te vinden in meerdere moeilijkheidsgradaties. Maar is Bikepark Winterberg geschikt voor eMTB’s? JA !!! Je bent er van harte welkom met je eMTB. 😉

In juni voor het eerst afgereisd met mijn Spectral ON CFR LTD naar Winterberg voor een clinic. De Spectral heeft een veerweg van 150mm voor en achter. Hebben die dag helaas niet de ruigere stukken gereden, maar de veerweg was ruim voldoende voor de clinic waar ik op dat moment aan deelnam. (gevorderde clinic van Bikepark Winterber) De clinic ging vooral op de Flow Country, Loose Lee, en rock garden, en heel klein stukje over de Down Hill. Niet echt spannend, maar wel leerzaam. En was niet de enige deelnemer met een eMTB 😉

Dit jaar nog aantal keer die kant op geweest. Maar nu met de cutome build Canyon Torque ON CF. Deze fiets heeft 180mm voor en 175mm coil achter. Dat was stiekem toch iets meer fun op de Downhill, blackline en de Enduro lijnen. De lijnen waar wij het meeste te vinden waren.

Ook komend jaar zal ik er weer aantal keer te vinden zijn met de eMTB. Het is prima bevallen. De trap ondersteuning heb je geen reet aan, maar de fiets zelf voelde erg goed aan op de wat ruigere stukken.

Bikepark Winterberg geeft aan dat de stoel liften geschikt zijn voor eMTB’s t/m 30 kilo.

GoPro Settings voor Mountainbiken – GoPro 12 & 11

Daan

Recentelijk een GoPro 11 Hero Black ontvangen om te testen. Gebruik de GoPro 10 met regelmaat tijdens rondje mountainbiken. De beelden van de GoPro 10 zijn al erg goed. Hoeveel beter is de GoPro 11. Persoonlijk vind ik het verschil niet enorm veel beter. Heb je GoPro 10 dan zou ik persoonlijk niet overstappen op de GoPro 11. Heb je nog ouder model dan is de 10 dan is de GoPro 11 zeker de moeite waard om in overweging te nemen.

In maart de GoPro Mini ontvangen. Deze gebruik ik nu geregeld op mijn GoPro Chest Mount. De Mini is iets compacter en lichter. Op de Chest Mount heeft op dit moment de Mini mijn persoonlijke voorkeur.      GoPro 11 Settings voor Mountainbiken

GoPro Settings voor mountianbiken

Binnenkort een update voor de GoPro Hero Black 12. Deze binnen gekregen als vervanger voor de 11. In de basis zijn onderstaande settings het zelfde als bij die van de 11. Voordeel van HDR nog aan het ontdekken van de GoPro Hero Black 12.

De fabrieksinstellingen van de GoPro zijn niet slecht, maar zullen de meeste onder ons toch enigszins teleurstellen. Welke settings gebruik ik voor de GoPro 11 en 11 Mini. Nagenoeg zelfde settings als bij mijn GoPro 10.

  • Framerate: 30 FPS ( 24 of 30 FPS is een persoonlijke voorkeur)
  • Resolution: 5.3K (dit is een persoonlijke voorkeur 4K of 5.3K afhankelijk van FOV (Field of view))
  • Lens (Field of View): Superview (chest mount) of HyperView (helm mount)
  • HyperSmooth (Stabilization): On (Boost)
  • ProTune Settings: OnGoPro Settings voor Mountainbiken
  • 10-Bit Color: On
  • Bit Rate: High
  • Shutter speed: Auto
  • EV Comp: -0.5
  • White Balance: 5500 (volstaat 90% van de situaties (buiten))
  • ISO min: 100
  • ISO max: 1600
  • Sharpness: Medium (Low en Medium is persoonlijke voorkeur)
  • Color: Natural (of Flat voor editing)
  • RAW Audio: Off
  • Wind (noise reduction): Off + gebruik een wind muffer tegen wind noise.
  • Video Mode: Highest Quality
  • Horizon Lock : On
  • Overige settings zet ik op: Off

Deze instelling gebruik ik voor de GoPro in samenwerking met een Chest Mount. Aantal keer haal ik aan “persoonlijke voorkeur” Bekijk voor je zelf welke waarde voor jou beste werkt.

GoPro 11 Settings voor Mountainbiken

Gap jumps – oefenen

Daan

“Gap jumps” De Mindfuck van menig mountainbiker. En zo ook die van mij, maar hoe deze mindfuck te overwinnen? Zo eerst vorig jaar een enduro clinic gevolgd. Jumpjes en tafels lukte nog wel, maar op moment dat er een gat tussen zit dan blokkeert er iets tussen mijn oren.

Wilde zelf liefst oefenen in rustige omgeving en niet te ver te hoeven rijden. Bikepark Mook is toch weer kleine 15 min rijden (met de auto).

MTB Hopper Coach ?

Opzoek gegaan naar portable jumps die makkelijk in hoogte te verstellen zijn. Naar wat rond neuzen kwam ik bij de MTB Hoppers uit. Deze zijn wel erg prijzig! Gelukkig goede aanbieding kunnen vinden voor de “MTB Hopper double bridge”. Hiermee kan ik twee jumps maken die geleidelijk in hoogte te verstellen zijn. Tevens de mogelijkheid bied, om er een tafel jump mee te maken. Die in hoogte/grote te verstellen is.

Deze set was nog steeds prijzig, maar het heeft mij enorm geholpen om het jumpen en het vertrouwen weer rustig op te bouwen. Zijn MTB Hoppers een Must Have? Nee… Er zijn genoeg alternatieven 😉

https://www.youtube.com/watch?v=s11Klj8PO1I

Gestart met oefenen van kleine jumpjes en tafels met twee MTB Hopper Coaches. Eerst met kleine tafel en heel langzaam de hoppers verder uit elkaar gezet. Dit net zo lang gesprongen tot het vertrouwd voelde.

Volgende stap was een hogere tafel met één en daarna met twee (oranje) tussenstukken. Dit ging goed. Zelfs als ik één tussenstuk er tussen uit haalde, maar haalde ik het tweede tussenstuk er tussen uit (die bij de landing) dan kwam de Mindfuck weer. Deze opstelling net zo lang gesprongen tot het goed voelde. Opgegeven moment tussen stuk er tussen uitgehaald.

Om langzaam grotere gaps te kunnen springen de Hoppers iets verder uit elkaar gezet. Telkens met het tussenstuk bij de landing als safety net. Als het echt goed aanvoelde verwijderde ik het tussenstuk. Op deze manier probeer ik mijn Mindfuck stap voor stap te overwinnen.

Je zelf Filmen

Je zelf filmen kan je helpen om je zelf te analyseren en je techniek te verbeteren. Wij hebben ons zelf gefilmd met een GoPro op klein statiefje. En focuste ons elke keer op een klein onderdeel van het springen. Bijvoorbeeld: voorbereiding voor de sprong, afsprong, landing etc.. Vaak denk je iets te doen, maar kijk je de beelden terug en blijkt het toch anders te zijn. Bijvoorbeeld het inveren bij de landing.

Gap jump ergens in het Reichswald ;-)
Gap jump ergens in het Reichswald 😉

Wil je gap jumps onder de knie krijgen.

Begin rustig, bouw vertrouwen op met kleine jumpjes en tafels. Het volg een clinic waar de basis van jumps aanbod komt. Kan zeker een toegevoegde waarde zijn. Bijvoorbeeld de beginner Jump clinic in Bikepark Holten.

Nu heb je een clinic gevolgd. Nu is het tijd om op je eigen tempo aan de slag te gaan met oefenen van jumps. Je zelf filmen kan je ook helpen met verbeteren van je techniek. Maar ook samen met een fiets maatje/vriend oefenen.

Op moment dat het voor jou goed voelt ga je oefenen met (kleine) gap jumpjes. Begin klein, Rome is ook niet in één dag gebouwd. ;).

Mountainbike gpx routes Reichswald

Gap jumps .

Reichswald vaste MTB routes?

Daan

Geregeld komt de vraag voorbij; of het Reichswald vaste MTB routes kent. En het antwoord is dan ook kort en bondig “Nee” Je mag er vrij fietsen. (op de recht toe recht aan paden). Met respect voor de natuur, dier, wandelaars en ruiters.

Reichswald vaste MTB routes?

 

Waarom wordt niet alles gedeeld

Helaas kunnen wij niet alle singles delen. Forstamt. (Bosbeheer) gooit met enige regelmaat paden dicht. Voor mountainbikers, maar ook voor wandelaars. Door deze paden niet actief te delen en met grote getallen hierover heen te crossen. En belangrijkste dat wij ons gedragen. 😉 Worden wij als mountainbikers gedoogd. Veel van deze singles liggen niet in het zicht en je moet ze ook weten te vinden.

Fiets je een gpx route dan kan het voorkomen dat je een pad tegenkomt dat is afgesloten door Forstamt (bosbeheer). Ga dan niet brutaal toch op die paden fietsen. Vaak zijn deze afsluitingen tijdelijk (enkele weken/maanden). Dit kan zijn voor de jacht, houtkap of om andere reden.

Gedragsregels mountainbiken in het ReichswaldKent het Reichswald vaste MTB routes?

Reichswald GPX routes

Onderstaande ontvangen van Forstamt NRW

REGLEMENT VOOR HET BEZOEKEN VAN HET BOS OP DE FIETS IN NRW

De boswet van de bondsrepubliek (BWaldG) en van Nordrhein Westfalen (LFoG) bevatten de voorschriften die in acht moeten worden genomen bij een bezoek aan het bos. Het is volgens de LFoG in principe toegestaan op eigen risico het bos te betreden voor recreatie. Het volgende mag niet worden betreden: bosaanplanting, bosverdikking, houtkapgebieden en bosbouw- en jachtfaciliteiten (wildkansels).

Dit geldt ook voor fietsen. MAAR ALLEEN OP WEGEN EN VASTE PADEN. Steegjes die worden gebruikt om het bos te beheren (werkpad) en jaagpaden vallen niet onder deze definitie. Fietsen is VERBODEN op deze paden.

WELKE FIETSEN KUNNEN WORDEN GEBRUIKT OP WEGEN EN VASTE PADEN?

Fietsen die met pure spierkracht worden aangedreven
E-bikes (met trapondersteuning en zonder eigen aandrijving tot 25 km/h)

WELKE FIETSEN ZIJN OVER HET ALGEMEEN NIET TOEGESTAAN ​​IN HET BOS?

E-bikes waarvoor een bromfietsrijbewijs nodig is conform de verkeerswet (StVO) en die zonder spierkracht snelheden van meer dan 25 km/h kunnen halen
Omdat het bos naast de recreatieve functie ook een beschermende functie heeft, is het erg belangrijk dat alle bosbezoekers zich houden aan de geldende regels en voorschriften zodat leefgebieden voor flora en fauna behouden blijven. Overtredingen vormen een administratief misdrijf en kunnen worden bestraft met een boete.

Als u vragen heeft, helpen het verantwoordelijke regionale bosbeheer u graag verder. Meer informatie is te vinden op de website van het Landesbetrieb Wald und Holz NRW (www.wald-und-holz.nrw.de).

Mountainbiken hoe paard te passeren ?

Daan

Als mountainbiker kom je wel eens een ruiter te paard tegen. Dit is een vraag de mij geregeld gesteld wordt door mensen die gezellig rondje mee crossen door het Reichswald. In het Reichswald is de kans groot dat je een ruiter te paard tegenkomt. Je deelt immers de paden. Mountainbiken hoe paard te passeren

Paarden zijn net als de meeste dieren alerter op onbekend terrein. Het zijn vluchtdieren. Ze zijn gespitst op onverwachte geluiden en bewegingen om zich heen. De meest voorkomende schrikreactie van een paard is een onverwachte sprong opzij. .

Mountainbiken hoe paard te passeren
Waarschuw tijdig ! Niet bellen, maar groet vriendelijk

Een paard kan altijd ineens opzij springen

Ga er voor de zekerheid vanuit dat het dier ineens een meter opzij kan springen, jouw kant op. Zeker als je het van achteren nadert, is het verstandig om met een boog om de viervoeter heen te rijden. Vaart minderen is altijd aan te raden. Dat doe je toch altijd. Ook als je mensen passeert 😉

Bellen of roepen?

Je kunt het beste even roepen dat je eraan komt. Van een fietsbel kunnen paarden schrikken. Aan mechanische geluiden zijn de meeste paarden niet gewend. Een mensenstem klinkt wel vertrouwd. Dus het beste is een vriendelijk ‘Goedemorgen’ of ‘Goedemiddag’ naar de ruiter.” En je ziet vaak de oren van paard richting het geluid bewegen 😉 , dan weet je dat het paard je ook gehoord heeft. 

Wat je vooral niet moet doen: geruisloos en op hoge snelheid naderen, zeker niet als je met een groep bent. Als het dier achter zich een geruisloze massa in hoog tempo ziet/hoort naderen, kan het zich bedreigd voelen. En schrik reactie kan zijn met alle vier de benen de lucht in en in ergste geval op een rennen zetten. 

Geef ruiter en paard de ruimte

Als je een paard tegemoet komt rijden, geldt eigenlijk hetzelfde: minder vaart, fiets er rustig langs op gepaste afstand.

Onzekere Ruiter

Als je merkt dat de ruiter zijn/haar paard niet goed onder controle heeft (het paard loopt half de weg op, heeft zijn hoofd hoog geheven en loopt onrustig), wacht dan even rustig. Tot de ruiter kan passeren. Daarmee maak je het paard en ruiter een stuk makkelijker en voorkom je dat het dier ineens tegen jou aan loopt. En dat is geen pretje 😉

Ook niet iedere mountainbiker is een Mathieu van der Poel. Heb dus ook geduld met onervaren of onzekere ruiters.

Bovenstaande is eigelijk ook van toepassing als je een wandelaar met een hond passeert. Doe dit op gepaste snelheid. En kondig je tijdig aan dat je eraan komt en geef ze de tijd om hond aan te lijnen of bij zich te roepen. En ook hier matig je snelheid.

Geef elkaar de ruimte en respect !

Mountainbike routes Reichswald (GPX routes) 

 

MTB gedragregels

Gedragsregels mountainbiken in het Reichswald

Daan

MTB gedragregelsGedragsregels mountainbiken: Het Reichswald kent geen aangelegde mountainbike routes. Je deelt de paden met wandelaars, ruiters etc. Het is dan ook van belang dat we rekening met elkaar houden. Hier onder aantal voor de hand liggende gedragregels die elke gravelbiker en mountainbiker wel kent ;-).

Draag altijd een fietshelm!
Respect voor anderen

Gedragsregels mountainbiken in het Reichswald
  • Rem rustig af wanneer je wandelaars, ruiters en of langzamere fietser nadert.
  • Zorg dat je een bel op je fiets hebt, zodat je tijdig kunt waarschuwen.
  • Groet iedereen vriendelijk en geef voldoende ruimte wanneer je een andere bosgebruiker nadert. Voorkom dat je wandelaars of andere recreanten verrast zonder waarschuwing, gebruik je bel of kondig je op rustige toon aan met “goedendag”. Als je een paard van achter nadert. Waarschuw de ruiter op rustige toon dat je rustig passeert, daarmee voorkom je dat het paard schrikt. Wacht op het signaal van de ruiter dat het goed is om te passeren.
  • Vermijd ruiterpaden. Geef ruiters altijd voorrang en de ruimte!
  • Geef honden bezitters de kans om hun hond bij zich te roepen en of aan te lijnen. Ook hier rem af en blijf vriendelijk.
  • Train en rijdt in kleine groepjes.

Respecteer de natuur | Laat geen afval achter !!

Gedragsregels mountainbiken

Voor je eigen veiligheid

Ga je alleen fietsen dan is een mobieltje een aanrader. Mocht er dan iets gebeuren, ook met een ander, kun je om hulp vragen. Als je niet weet wat te doen met een een ongeval, bel 112 die geven je mondeling advies. 

Sla in je mobiel onder ICE (In Case of Emergency) relatiegegevens op voor iemand die gebeld moet worden als jij dat niet meer kunt vertellen.

Reichswald routes (GPX download)

20km 80hm (geschikt voor kinderen)
70km 700hm
104km 2000hm
36km 350hm